Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Позвоните напрямую по тел. Назовите ключевое слово "tri. И получите скидку 10% от цены издательства. Автор: Шейла Таормина Название: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2013 ISBN: 978-5-91657-711-2 Язык: русский В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля - вольного - по двум причинам. Во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории. Мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания. Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают "пловцы". Я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы. Вторая причина, по которой я сконцентрировалась исключительно на вольном стиле, состоит в том, что этот стиль я знаю секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов и до. Этим стилем я плыла на четырех Олимпийских играх. Я изучала его, я проводила бесконечные часы, думая о нем в бассейне, и я его изучила. Мой рост - едва выше 155 см, так что в олимпийской команде я оказалась не благодаря размаху рук, а благодаря пониманию того, как получать нужную мне информацию и как эффективно применять ее на практике Автор: Терри Лафлин и Джон Делвз Название: Полное погружение Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2011 ISBN: 978-5-91657-183-7 Язык: русский Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов самое время научиться! Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то теперь почувствуете настоящее наслаждение от каждого своего секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов. А секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов вы готовитесь к соревнованиям на длинные дистанции или к гонке Ironman, эта книга должна стать вашей настольной. Ну или лежать возле на бортике. Название: Плавание баттерфляем Издательство: Москва: Физкультура и спорт Год издания: 1983 Страниц: 51 Язык: русский В книге содержатся сведения об истории развития этого способа плавания, основах техники и методики обучения. Значительное место уделено специальной физической подготовке пловдов-дельфинистов на суше и особенностям их тренировки в воде. Для спортсменов, начинающих тренеров инструкторов по плаванию. Вы можете скачать книгу Автор: Башевой Костик, Большаков Витя Название: Основы и особенности техники спортивного и прикладного плавания Издательство: - Год издания: - Страниц: 47 Язык: русский Имеющиеся типовые учебники по плаванию в достаточной степени рассматривают устоявшиеся положения техни-ки спортивного и прикладного плавания. Вместе с тем в литературе и практике к настоящему времени накопилось значительное количест-во более современных и прогрессивных сведений, которые будут весьма полезны информативны. С этой цепью мы сконцентрировали свое внимание на поиске тех или иных особенностей техники плавания, которые пока еще не нашли своего должного применения в учебно-тренировочном про-цессе, хотя предварительно необходимо остановиться на устоявших-ся основах техники спортивного и прикладного плавания. Вы можете скачать книгу Автор: Мухтарова Название: Техника спортивного плавания Издательство: УГТУ Год издания: 2004 Страниц: 176 Язык: русский Плавание — один из наиболее популярных, массовых и бурно развивающихся видов спорта. Умения плавать и нырять составляют основу многих других водных видов спорта: триатлон, современное пятиборье, водного поло, подводного ориентирования и секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов. Настоящее пособие посвящено изучению техники спортивных способов плавания, биомеханических основ спортивного плавания и обучению спасательным действиям. Вы можете скачать книгу Мухтарова Имя австралийского тренера Дона Тэлбота хорошо знают специалисты плавания во всем мире. Его ученики, олимпийские чемпионы и рекордсмены мира, получили широкую известность, а его книги по плаванию — признание во многих странах. В предлагаемой читателю секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов автор делится богатым опытом многолетней тренерской работы. Книга написана в живой, доступной широкому кругу читателей форме, и ее с интересом прочтут и тренеры, и спортсмены, и родители юных пловцов, и просто любители плавательного спорта. Вы можете скачать книгу Дон Тэлбот "Как плыть быстрее" Автор: Макаренко Название: Техника спортивного плавания Издательство: - Год издания: - Страниц: 130 Язык: русский Десятилетиями тренеры экспериментировали в поисках ответа на два основных вопроса: 1 как снизить встречное гидродинамическое сопротивление телу пловца при его продвижении вперёд с высокой скоростью и 2 как увеличить мощность и эффективность гребков, продвигающих пловца вперёд. Выявлялись и проходили проверку временем наиболее эффективные элементы движений их согласования. Уточнялись взгляды на технику плавания с учётом закономерностей биомеханики. Так постепенно сложились общие требования к рациональной технике плавания. Вы можете скачать книгу Автор: Джеймс Каунсилмен Название: Спортивное плавание Издательство: Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов и спорт Год издания: 1982 Страниц: 208 Язык: русский Имя американского тренера и ученого Джеймса Каунсилмена хорошо известно в мире плавательного спорта. Более 20 его воситанников стали олимпийскми чемпионами и рекордсменами мира, он сам написал немало книг, статей и объездил много стран, делясь опытом подготовки пловцов международного класса. В этой книге всесторонне освещаются практические аспекты подготовки квалифицированных пловцов, обобщаются научные исследования по вопросам тренировки и биомеханики спортивного плавания. Значительное место уделено психологическим аспектам работы тренера по плаванию. Приводятся кинограммы, анализируются планы тренировок Набера и других чемпионоволимпийских игр и мира. Вы можете скачать книгу Каунсилмен Название: Спортивное плавание Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1973 Страниц: 148 Язык: русский Привожу строки из книги: "Давай полистаем страницы, рассмотрим иллюстрации. Ты обратил внимание на четкую композицию, на выразительные рисунки, на ясное изложение самых сложных понятий? Когда же ты начнешь учиться плаванию по этой книге, ты поймешь, что стал учеником доброго опытного человека. Этот человек — автор Карл Штихерт, а вместе с ним известные пловцы ГДР…" Скачать книгу Штихерт Адрес для контактов При использовании материалов с сайта обязательна активная ссылка на.

См. также